Mundo de Emociones — Para Adultos
Mi niño está Triste 😢
La tristeza es una emoción válida. Aprende cómo acompañar a tu niño con amor y empatía.
Vamos a conocer sobre esta emoción.
🧠 La tristeza permite que el cerebro procese pérdidas y encuentre nuevos caminos.
Cómo ayudar a tu niño que está Triste
- 🤝 Abrázalo y escúchalo sin interrumpir. La presencia física y emocional lo hace sentir seguro.
- 🗣️ Valida su emoción: “Entiendo que estás triste. Está bien sentirse así.” Evita decir “no llores”.
- 🧘 Ofrece un momento de calma juntos: un abrazo, respirar despacio o dibujar lo que siente.
Todas las emociones son válidas